YOGALESSEN VOOR VOLWASSENEN
AGENDA YOGA LESSEN SCHOOLJAAR 2024-2025
Woensdag 18.45 - 20.00 uur - groep 1
Woensdag 10.00 - 11.30 uur - groep 2 (nieuwe groep (!) - bij voldoende interesse vanaf november 2024 of januari 2025)
Privélessen (op afspraak)
WAAR?
Freefall
Lucas Munichstraat 84
9000 Gent
Freefall is een nieuwe, goed uitgeruste, moderne zaal in hartje Gent
met veel licht en een aangenaam binnenklimaat (zie foto rechts).
De zaal ligt vlakbij Gent Dampoort en is gemakkelijk bereikbaar met de fiets of
met het openbaar vervoer.
In de buurt van de Lucas Munichstraat kan je makkelijk en goedkoop parkeren.
WANNEER?
Woensdagavond van 18.45 tot 20.00 uur (groep 1)
Reeks 1: van 4 september t.e.m. 23 oktober (8 lessen) - deze lessen worden overgenomen door Linda Lauwers
Reeks 2: van 6 november t.e.m. 18 december (7 lessen) - deze lessen worden overgenomen door Linda Lauwers
Reeks 3: van 8 januari t.e.m. 26 februari (8 lessen) - docent: Karen Simal
Reeks 4: van 12 maart t.e.m. 2 april (4 lessen) - docent: Karen Simal
Reeks 5: van 23 april t.e.m. 25 juni (10 lessen) - docent: Karen Simal
Woensdagochtend van 10.00 tot 11.30 uur (groep 2)
Deze groep zal worden opgestart van zodra er voldoende interesse is.
De les duurt 90 minuten i.p.v. 75, waardoor we meer tijd hebben om stil te staan bij de houdingen en om voldoende rust in te bouwen op het einde van de les.
Op maandagavond, van 18.45 tot 20.00 uur en van 20.15 tot 21.30 uur, geven mijn collega's Lotte Pareit en Pilar Galera wekelijks iyengar yogalessen bij Freefall. Je kan Lotte contacteren via lotte.pareit@gmail.com en Pilar via me-my.be
VOOR WIE?
De lessen staan open voor iedereen, zowel voor beginners als voor mensen met yoga ervaring!
De lessen op woensdagochtend zijn ook geschikt voor senioren en mensen die behoefte hebben aan meer ondersteuning en/of een iets trager tempo.
WAT MEEBRENGEN NAAR DE LES?
Je hebt nodig: een yogamatje, twee yogablokken, een yoga riem en een dekentje (niet nodig voor een proefles). Wie dit niet heeft, kan materiaal op voorhand reserveren mits een seintje vooraf.
PRIJS
12 euro per les van 75 minuten x het aantal lessen in een reeks
Proefles: 12 euro
Losse les: 14 euro
Studententarief (18 tot 26 jaar): 10 euro voor een les in een reeks, 12 euro voor een losse les
Max. 11 personen per groep. Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.
INSCHRIJVEN IS NOODZAKELIJK!
WAAROM EEN LESSENREEKS?
Ik bied heel bewust lessen aan in de vorm van een lessenreeks.
De voordelen t.o.v. losse lessen zijn talrijk! Ik zet ze hier even voor jou op een rij:
-
Je boekt meer vooruitgang in een lessenreeks dan wanneer je losse lessen volgt.
-
Als je kiest voor een lessenreeks, ga je een engagement aan. Je kiest voor yoga als een manier om de kwaliteit van jouw leven te verbeteren. Een lessenreeks als stok achter de deur is al voor velen vóór jou een dankbaar hulpmiddel gebleken om yoga in het dagelijks leven te integreren :-).
-
Je volgt les in een vaste groep. Hierdoor ken ik jullie goed en is het makkelijker om houdingen aan te passen al naargelang jouw eigen behoeften. Jullie kennen elkaar goed, waardoor een band van vertrouwen ontstaat tussen de leerlingen.
-
In elke lessenreeks zit een zekere opbouw. Dit maakt het mogelijk om rond een bepaald thema te werken en dit verder uit te diepen over een periode van een paar weken. Je krijgt meer inzicht in het hoe en waarom van bepaalde houdingen/acties.
-
Zeker voor beginners is het van belang om regelmatig les te volgen, om de basishoudingen en basisacties onder de knie te krijgen.
-
Uiteraard kan je altijd eerst een proefles volgen en daarna beslissen of je verder doet of niet.
Wil je graag eens proberen? Boek een proefles!
OP DE HOOGTE BLIJVEN
Blijf je graag de hoogte van nieuwe lessen of workshops? Schrijf in voor de nieuwsbrief of volg mij via facebook of instagram.
Arabische zaal, LAGO Gent Rozebroeken
ALGEMENE VOORWAARDEN
- Bij annulering ten laatste 1 maand voor de start van de cursus zal het volledige bedrag terugbetaald worden verminderd met 25 euro administratiekosten. De lessen zijn niet overdraagbaar naar een volgende reeks. Je kan wel iemand anders in jouw plaats laten komen, mocht er toch iets gebeuren, waardoor je de reeks niet kunt verderzetten. Per reeks kan je, afhankelijk van de lengte van een reeks, 1 of 2 lessen overslaan waarvoor je niet hoeft te betalen. Voorwaarde is dat je deze data doorgeeft vóór aanvang van de reeks.
- Bij latere annulering of niet komen opdagen wordt er geen terugbetaling voorzien tenzij Yoga Studio Simal vervanging vindt of tenzij een medisch attest aantoont dat het volgen van de lessen onmogelijk is. In dit geval zal het inschrijvingsgeld voor de resterende lessen terugbetaald worden verminderd met 25 euro administratiekosten.
- Als de reeks omwille van corona maatregelen opgelegd door de overheid niet kan doorgaan, wordt het inschrijvingsgeld volledig terugbetaald.
- Eventuele klachten/blessures worden meegedeeld voorafgaand aan een les.
- Bij ziekte of afwezigheid van de leerkracht wordt in eerste instantie naar vervanging van de leerkracht gezocht. Als een les door omstandigheden niet kan doorgaan, wordt het bedrag voor die les terugbetaald.